Biocircuit ™
N.M.
Ces circuits de machines intelligentes offrent à l'utilisateur un programme d’entraînement guidé lui permettant d’atteindre ses objectifs musculaires et cardiovasculaires.
Expérience offerte
Le Biocircuit ™ offre 2 circuits distincts convenant à vos préférences et vos besoins en fonction du temps dont vous disposez. L’atteinte de résultats représente l’esprit même du Biocircuit ™ et c’est ce que l’Espace Hygie vous propose dans cette aire.
Circuit combiné
60 minEntraînement en circuit complet combinant des exercices cardiovasculaires et musculaires.
Circuit musculaire
22 minEntraînement en circuit axé uniquement sur des exercices musculaires.
À propos de notre programme
Le Biocircuit ™, nouvelle méthode d’entraînement offerte à l’Espace Hygie, est constitué de machines intelligentes qui élaborent des circuits de programmes personnalisés.
Les premières étapes d’utilisation du Biocircuit ™ sont simples. Lors de la séance d’orientation, l’entraîneur configure les paramètres d’entraînement ainsi que le positionnement ergonomique du participant sur chacune des machines du circuit. Cette étape n'a besoin d'être effectuée qu'une seule fois puisque que la technologie se souviendra des paramètres d'entraînement de chaque utilisateur. Une fois cette étape complétée, la technologie de pointe du Biocircuit ™ assurera la progression constante de l’utilisateur lui offrant une expérience en salle sécuritaire de station en station.
Grâce à sa formule d'accompagnement clé en main, le Biocircuit ™ convient autant à une clientèle qui débute à l’entraînement en salle, comme aux plus habitués désirant un entraînement efficient à long terme. Joignez-vous à tout moment à cette aire de l’Espace Hygie et atteignez les sommets de votre force physique et mentale.
Bienfaits
En incorporant le Biocircuit ™ à votre routine d’entraînement habituelle, vous ressentirez les bienfaits que développe cette pratique. Le circuit individuel permet de vous entraîner selon vos propres paramètres.
Nul besoin de suivre un horaire prédéfini. Débuter votre séance à tout moment de la journée
Solliciter les groupes musculaires
Améliorez votre posture
Augmenter votre capacité cardiovasculaire